Global fitness

siłownia ochota warszawa

Gorycz porażki jest znana każdemu profesjonalnemu zawodnikowi, niezależnie od uprawianej przez niego dyscypliny. Porażka może stanowić dla sportowca bardzo cenną lekcję, jednak może być także przyczyną jego upadku. Umiejętność radzenia sobie z porażką jest ważna dla każdego sportowca.

Jednym z przejawów porażki jest uczucie rozgoryczenia oraz wściekłości. Bardzo często prowadzi to do nieprzyjemnych sytuacji (kłótnie z sędziami, bójki z przeciwnikami itd.), które mogą znacznie umniejszyć szansę zawodnika na odniesienie sukcesu. Warto tutaj wspomnieć o przeciwnym zjawisku, jakim jest odczucie tzw. sportowej złości. Wówczas, cała negatywna energia zostaje wykorzystana jako motywacja, dzięki czemu zawodnik bardziej intensywnie trenuje oraz skupia się na zwalczaniu swoich sportowych niedoskonałości. Takie podejście sprawia, że złość staje się kreatywna, a nie destruktywna.

Na zakończenie warto przypomnieć, że porażka zdarza się nawet najlepszym. Jednak tylko najlepsi potrafią się podnieść i wywalczyć to, czego wcześniej wywalczyć się nie udało.

Inne wpisy:

siłownia ochota warszawa
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)
Previous article
fitness w ciąży warszawa
Next article
siłownia warszawa włochy
About the author
related articles